الفوائد الطبية فى تادية الصلاة
.gif)
جريدة ميدان التحرير - متابعة* - 3 مارس 2015 الساعة 10:22 صباحاً
الصلاة و الفروض و الاوامر الدينية لا تحتاج الى مبررات حتى يتم الالتزام بها , و لكن اذا وجدت فريضة دينية بها العديد من الفوائد الطبية و الصحية , و هذا من شانه ان يساعدك على تادية فروضك اليومية دون خمول او ملل منك , و على كل الاحوال , فان الله لم يامر عبده بشئ قد يضره او يعيق حياته .
– العمليات الغذائية
تعتبر الصلاة و حركات تاديتها من اسهل الرياضات التى لا تضر بالجسم , مثل باقى الرياضات العنيفة او التى تتطلب مجهودا كبيرا , لذا فالصلاة وسيلة جيدة لعمليات التمثيل الغذائى , حماية الجهاز التنفسى .
– الجلطات و امراض الشرايين
خفض الراس و رفعها اثناء و خلال الصلاة يقى الجسم من الجلطات المفاجئة , و تعطيك حماية كاملة من امراض شرايين المخ او انفجار اوعية المخ , كما ان الحركات فى الصلاة تعمل عى تحسين الدورة الدموية , و زيادة كفاءة خلايا الجسم .
– جيم و ايروبكس
الصلاة بها العديد من الفوائد الصحية و الطبية الكثيرة , فهى تعمل على منع تراكم الدهون فى الجسم , و تقوى عضلات البطن , و تعمل على منع تشوهات الجلد ,و الوقاية من امراض الدوالى .
و اخيرا اثبتت ابحاث و دراسات حديثة ان مواعيد الصلاة تتوافق مع الجسم و عملياته الفيسيولوجية و البيولوجية , فمثلا عند صلاة الفجر يشعر جسم الانسان بالنشاط و الحيوية , و هذا معناه زيادة فى افراز هرمون الكورتيزون .
– العمليات الغذائية
تعتبر الصلاة و حركات تاديتها من اسهل الرياضات التى لا تضر بالجسم , مثل باقى الرياضات العنيفة او التى تتطلب مجهودا كبيرا , لذا فالصلاة وسيلة جيدة لعمليات التمثيل الغذائى , حماية الجهاز التنفسى .
– الجلطات و امراض الشرايين
خفض الراس و رفعها اثناء و خلال الصلاة يقى الجسم من الجلطات المفاجئة , و تعطيك حماية كاملة من امراض شرايين المخ او انفجار اوعية المخ , كما ان الحركات فى الصلاة تعمل عى تحسين الدورة الدموية , و زيادة كفاءة خلايا الجسم .
– جيم و ايروبكس
الصلاة بها العديد من الفوائد الصحية و الطبية الكثيرة , فهى تعمل على منع تراكم الدهون فى الجسم , و تقوى عضلات البطن , و تعمل على منع تشوهات الجلد ,و الوقاية من امراض الدوالى .
و اخيرا اثبتت ابحاث و دراسات حديثة ان مواعيد الصلاة تتوافق مع الجسم و عملياته الفيسيولوجية و البيولوجية , فمثلا عند صلاة الفجر يشعر جسم الانسان بالنشاط و الحيوية , و هذا معناه زيادة فى افراز هرمون الكورتيزون .
