جريدة ميدان التحرير - [متابعة] - 9 يونيو 2019 الساعة 5:18 مساءً

حذرت دراسة لجامعة "ليون" الفرنسية، من تجاوز استهلاك الشخص من الشاي لـ8 أكواب يوميًا، لأن ذلك له آثار ضارة على الشخص، وفق ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.

قالت الدراسة، إن الشاى يحوي عددًا من مضادات الأكسدة الطبيعية المعروفة باسم البولي فينولات التي تكون لها تأثيرات إيجابية على الجسم.

وعلى سبيل المثال يفيد شرب أكثر من ثلاثة أكواب شاى يوميًا فى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.

وبالنسبة إلى الكافيين وما يدور من جدل بشأنه يحوى الكوب الواحد من الشاى 40 مليجرامًا من الكافيين (وهو نصف ما يحويه كوب من القهوة).

ولا يمكن أن تكون له آثار سلبية على صحة الإنسان إلا إذا تناول الشخص أكثر من ثمانية أكواب من الشاي يوميًا، ويجب على عشاق الشاى التوقف عند هذا الحد.